分享我的孕期感受！
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分享我的孕期感受！
怀孕已经37周了，总的感觉就是时间过得好快哦！不知不觉中小家伙已经快要与我们见面了，真的很期待这一刻的到来！
我怀孕早期的时候反应挺厉害的，看到食物就想吐，可是为了腹中的宝宝，还是得勉强自己吃，于是查了很多资料，用了很多方法：1.每天保证吃一颗金施尔康，提供叶酸和维生素，2.每天保证吃1-2个水果，3.经常在包包里备一点小零食，肚子饿了或者是吐了之后就吃一点，最好是苏打饼干，有点效果，4.多想想愉快的事情，让自己充实起来就会分散注意力，5.保证充足的睡眠。我就是靠这样熬过那45天的。
过了孕吐期，人的精神好多了，每天胃口好得不得了，吃得也多，但是由于没有经验，饮食不太合理，到5个月的时候吃得血糖高，可急死我了。于是开始在家里调整，不敢吃甜食，不敢吃水果，每天就吃2条黄瓜，坚持了3周，血糖总算是降下来了，不过好辛苦哦！所以我在这里提醒各位姐妹们，一定要合理饮食，控制好血糖和血压！孕中期真的是怀孕期间最幸福和最舒适的时刻，我就是在这段时间准备小宝宝的用品的，每天精力充沛，呵呵！对了，这段时间还要多运动，多多看书，为生产做好准备！
孕晚期很容易得并发症，我有朋友就是晚期得的高血压，所以，晚期的饮食是最关键的，既要补充宝宝所需要的营养，又不能过剩，说实话，还挺难的！我就是孕晚期开始水肿的，那几天到处跑，可能是运动有些过量，到了晚上腿就肿得像象腿，还好老公每天都帮我按摩，然后减少了运动量，现在好多了！姐妹们一定要注意哦！到了孕晚期一定要少盐，适量喝水！到了35周以后，大家一定要注意运动量，可千万不能太累着自己，要不容易早产的。
我现在是孕37周，今天也是老公的生日，先写到这里吧，等宝宝出生了，再和大家分享分娩的经历！希望所有孕妈妈都生一个健康聪明的小宝宝！
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风中D百合 发表于 2008-11-7 10:38:27
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怀孕的时候真的是最幸福的.
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小瑄宝宝出生于2006年9月23日,祝他可爱茁壮成长!
走自己的路，让别人说去吧！～
欢迎大家常来"南京论坛"和"孕期滋味"哦.带给大家无穷的滋味.
可爱D瑄瑄等着你的到来~~!!!!!
呵呵。看来我也要注意了。本来一直觉得自己直到现在还算是健康过渡，没想到可怕的合并症喜欢在晚期袭击哦。
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相忘谁先忘，倾国是故国
怀孕的时候就是
皇后、公主
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有点期待两年后的孕期
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